C'est une activité dédiée à la prise de conscience de son corps dans sa globalité, permettant de faire une pause, de s'écouter et de ressentir en lien avec la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Nous pratiquons des auto-massages et des exercices de relaxation, le tout en douceur.

Cette activité est ouverte à tous, sans prérequis.

Que vous soyez sportif de tous niveaux ou que vous meniez une vie sédentaire, vous êtes les bienvenus.

Les séances se déroulent dans la bienveillance, la détente et la bonne humeur.